冬天猛冒痘 中医调理好面子

导读:冬天猛冒痘 中医调理好面子 25岁黄小姐最近脸上、脖子、胸前和背部的青春痘突然变得很严重,仔细询问之下,原来靠近年关工作异常忙碌,睡眠不太充足,加上饮食聚会总是吃得油腻...
冬天猛冒痘 中医调理好面子
 
25岁黄小姐最近脸上、脖子、胸前和背部的青春痘突然变得很严重,仔细询问之下,原来靠近年关工作异常忙碌,睡眠不太充足,加上饮食聚会总是吃得油腻,她在中西医的帮忙,以及调整生活起居後,终於回到原本的面貌。
 
痤疮就是民众习称的青春痘,是皮脂腺发炎的问题。青春期之後的痤疮大多发生在女性身上,在脸上、脖子、前胸、後背甚至手臂等部位,出现粉刺、丘疹、脓疱、结节、甚至有色素沉淀或疤痕等恼人的皮肤困扰。
 
中医古籍常把痤疮称为「肺风」、「粉刺」、「面疱」,认为痤疮的生成,是由外在的刺激,像是冬季的燥邪和寒邪,加上热量和甜度高的饮食,还有情绪压力的郁积,而导致皮肤发炎生成痤疮。
 
中医治疗重视个人体质的调理,着眼於用中药清除发炎的热、化脓的湿,还有後续疤痕的痰瘀等,另外,也可考虑用美妍针刺痤疮,促进局部的循环,进而改善相关问题。
 
反覆出现的痤疮有可能导致社交或心理上的压力。
 
如果是冬天容易出现痤疮的民众,要考虑是不是冬季的低温和乾燥伤害了皮肤,可能要多注意温和的保湿。
 
另外,冬季台湾常有进补的习惯,尽量找信任的中医师帮忙挑选平稳不会过於燥热的药材,也避免膏粱厚味的高糖、高油等食材或烹调方式。
 
冬季常是年度的总结,工作特别忙碌,要抽空运动,保持充足睡眠,才不会让压力积累,恶化痤疮。

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