长春生修堂中医院看肾病靠谱吗 春夏交替，是肾病患者的“关键期”

现在的天气普遍回暖，让人感受到了非常舒适的晚春特征。但与此同时，也意味着夏天即将很快到来，值此春夏交替的时刻，其实同样也是养生需要牢牢抓住的机会。

尤其是对于肾病患者而言，春夏交替更是你们的“关键期”，根据时令变化，积极养肾护肾，预防疾病，对于身体健康的保持也是相当大的一份助力。可能有些朋友也会疑惑：“春夏交替，究竟和肾有怎样的联系?”下面由长春生修堂中医院为大家分享。

长春生修堂中医院是一家集中医专家、原生态地道药材、中医历代展品于一体的具有鲜明特色的中医文化性医院。医院以一流的名医队伍+纯正道地的中药+人性化的服务为核心，建立了一套完整的中医服务体系，为患者提供常见病、多发病、慢性病、疑难病的中医诊疗与养生保健服务。

为什么说春夏交替，是肾病患者的“关键期”?

肾脏是人体主要的代谢器官和激素分泌器官，换句话说，肾脏和内分泌的关联性很大。

而肾病患者患有例如肾炎，肾小球囊肿等疾病症状，自然也会导致肾脏的功能性下降，身体代谢和激素分泌受到影响，免疫能力也会因此下降。肾病患者大多对疾病的抵抗能力也会更差。

而春夏交替，万物复苏，同样也导致各类细菌和病毒的活跃性提高，肾病患者如果不注意养肾护肾和做好日常防范，更容易受到感染而出现感冒，发烧，寒热等疾病，更进一步损害身体健康。因此，肾病患者在春夏之际做好健康保养，真的非常关键。

那么，对于肾病患者来说，春夏交替是“关键期”，但怎样养才有效?这里推荐肾友从生活习惯方面入手，从日常情况改善和养护肾脏，以达到提高身体素质，抵御疾病的目的。

建议肾病患者养成这3个简单习惯：

习惯一：每天出门前，酌情增减衣物

肾脏虽然是促进水利的器官，但其本身对寒气还是比较敏感的。而春夏交替时节，虽然整体气温较高，但仍然会有偶发的低温出现，肾病患者处于这种环境中，肾脏受到刺激，自然对养肾护肾不利。

因此，建议肾病患者每天出门前，养成下意识增减衣物的习惯，比如看看天气预报，开窗感受一下温度，然后判断自己需要穿多少件衣服。另外，目前疫情紧张，戴好口罩也是必要的步骤。做好切实的防寒防疫工作，才是呵护肾脏的有效防护。

习惯二：吃饭的时候，少吃“大鱼大肉”

对于肾病患者来说，饮食通常也会有比较严格的要求，如果饮食长期过于油腻，肾脏代谢负担加重，肾脏健康也会因此受到影响。

因此，饮食习惯的养成，也是养肾护肾的有效方式。建议多吃水果，蔬菜等维生素，膳食纤维来源;及时补充豆制品，鱼肉等优质蛋白质;优化自身的饮食结构，减少肾脏负担，从而更有利于肾病恢复。

习惯三：尽量不要生气，学会“笑起来”

春夏交替，因为温度的变化，人会变得心浮气躁，对情绪也会造成影响而变得更容易生气。

而对于肾病患者来说，长期侵淫在负面情绪中，细胞活性较低，肾脏恢复的速度也会变慢，不利于身体健康。而且负面情绪也会导致免疫细胞受到影响，使免疫能力降低，也会增加细菌和病毒的感染风险。

所以，保持一个平和且乐观的情绪，学会积极调整，让自己“笑起来”，也是春夏交替时养肾护肾的必要方式。比如在生气的时候多和朋友交流，去做一做自己感兴趣的事情，都是排解负面情绪，趋向乐观的有效方式。

综上所述，对于肾病患者而言，在春夏交替期间养成合适的日常习惯，对于病情恢复和身体健康也是不小的助力，另一方面，既然有春夏养肾的方式，一些错误的习惯同样也会对肾脏造成伤害，积极避免很重要。

【生修堂】医院不仅仅在中医药辨证施治方面见长，在肾病康复领域也独树一帜。针对急慢性肾小球肾炎、肾病综合症、肾功能不全、糖尿病肾病、高血压肾病等多种类型的肾脏疑难疾病，医院推出了绿色菌疗和中医辨证施治相结合的个性化治疗方案，取得了良好的治疗效果改善。只有这样，才能将未来患病的可能性降到最低。