升学压力下的500多万名青少年，被脊柱侧弯困扰

　　升学压力下的500多万名青少年，被脊柱侧弯困扰

　　前言：今年6月，国家儿童青少年脊柱侧弯防控工作组组长、北京大学人民医院脊柱外科主任刘海鹰在接受媒体采访时表示：“ 据估计，我国中小学生脊柱侧弯发生率为1%～3%，侧弯人数已经超过500万，并以每年30万左右的速度递增。”

　　中国青少年脊柱侧弯的发生率高达20%，男女总体的比例大概为1∶7，但学校、家长等更多关注孩子的近视、肥胖等问题，对青少年脊柱侧弯关注不多。青少年脊柱侧弯问题成了未成年人的“保护盲区”“关注盲区”，这一现状亟待改变。

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　　两条路：先学习还是顾身体？

　　小丽今年16岁，因为中考失利，没考上心仪的高中，家里决定咬咬牙再复读一年，正是初四的年纪，却在学校大体检中发现了脊柱侧弯。

　　家长自责：“怎么平时就没看出来呢？”

　　批评孩子：“让你平时站没站相坐没坐相。”

　　怎么办？学习不能再耽误了，但脊柱弯了，也还是得看。

　　趁着周五的下午请个假，小丽跟着爸爸妈妈一起去医院拍片、检查，在脊柱全长片下，小丽的脊柱就像一个大大的S，顺着脊背摸下去，能明显摸到弯曲的脊柱，看诊结束，建议支具+锻炼，对于一个初四的孩子来说，如果要锻炼，就要占据大量学习的时间，只能先带支具，三个月后复查，由于没有配合锻炼，日常佩戴时长也未达到要求，意料之中的并没有带来预期的矫正效果。

　　在咨询过程中，小丽妈妈也十分无奈：“学习太卷，大家都在卷，我们也没办法一点不学，太愁人了。”

　　升学压力面前，所有选择都不是上上策。

　　脊柱侧弯了，到底是谁的错？

　　脊柱侧弯门诊，就像一个小型的心理咨询室，家长来之前会说：

　　“我家孩子觉得难受，不配合戴。”“你能不能保证给我矫正好？”“我家孩子没时间来锻炼，周末要补习。”横亘在家长和孩子们面前的这座升学的大山，让她们几乎喘不过气，不能再承受一点差错。

　　但出现的这点差错，到底是谁造成的？

　　家长：

　　进入青春期，孩子身体和心理都在发育，心理问题需要重点关注，但身体的变化也不能不引起重视。一个暑假，小方往上窜了10公分，比他爸都高了，但家里没有一个人注意，小方出现了高低肩、站着的时候人有点歪、弯腰的时候背部左边比右边高，这一情况还是小方回校后同学发现的。

　　孩子：

　　步入青春期的孩子，会很敏感，身体特征的发育，不会再让家长去给他洗澡搓背，加上很多孩子的衣服都比较宽松，从外形上很难看出来，有什么事情也不再爱跟爸爸妈妈多沟通，小方后来说，他其实自己洗澡的时候照镜子，发现了一点不对劲，以为就是自己坐姿不对，也没和爸妈说，觉得这不是什么大事，“衣服一穿，啥也看不出来”，但没想到开学后这么明显了。

　　病因：

　　脊柱侧弯的病因很多，包括先天性脊柱侧弯、神经肌肉型脊柱侧弯和神经纤维瘤病脊柱侧弯、特发性脊柱侧弯等。

　　2021年，国家卫生健康委疾控局组织编写的《儿童青少年脊柱弯曲异常防控技术指南》中写到，特发性脊柱侧弯占儿童青少年脊柱侧弯的75%～80%。特发性脊柱侧弯病因不明，“可能是和他的基因、生长激素等相关，很难明确归因”，青少年时期如果不加干预，等发展到45度以上时，一是会影响体态，二是可能会影响心肺功能，甚至造成瘫痪。

　　请听听我们的建议：

　　“青少年脊柱侧弯最重要的原则是早发现、早治疗，在骨龄闭合前都有矫正的机会。”长沙年轮骨科医院康复科主任李滔从事青少年脊柱侧弯的研究和治疗已经十几年了，她说：“这几年我们会定期安排去学校进行科普知识讲座和现场筛查，目的就是为了让更多的孩子和家长意识到，青少年脊柱侧弯一定要重视起来。”

　　》》》佩戴支具：

　　支具的佩戴能有效的将侧弯的脊柱矫正回来，每个孩子做完支具佩戴上之后，都会立刻拍一个佩戴支具的脊柱全长片，在片子下能够很明显的看到侧弯的脊柱被拉直了，当然，这并不是一劳永逸的，对于脊柱侧弯的支具佩戴，有着严格的要求：

　　时间：每天必须保持在20个小时以上，甚至睡觉的时候也要佩戴，留出几个小时时间洗澡和做操；

　　克服疼痛：支具佩戴上以后，因为要通过着力点进行矫正，所以支撑力点的位置会有很明显的疼痛感，甚至会出现破皮、过敏等现象，尽量不要贴身穿，隔着衣服会舒适很多；

　　克服心理压力：穿支具其实就和带牙套类似，本质都是为了矫正变形的牙齿和脊柱，不要过于在意穿在身上后别人的眼光。

　　选择适合孩子的，材质更舒适的，减轻外部异物感，事半功倍！