2026年4月15～21日

是第32届全国肿瘤防治宣传周

今年的主题是

“早防早筛早治 同心携手抗癌”

关于无锡市的最新癌情监测信息

您知道多少?

今天公布2025年度

无锡市户籍居民的癌症监测信息

让我们一起关注重点癌种

科学识癌

科学防癌

不吸烟,早戒烟,远离二手烟。

保持健康体重,避免超重或肥胖。

坚持科学运动,减少久坐。

少饮酒,不酗酒。

不吃霉变食物,避免长期、高频咀嚼槟榔及其制品。

不吃过烫食物,不喝过烫饮品。

避免过多摄入腌制、熏烤和高温油炸类食物,少吃加工肉制品。

少吃甜食,不喝或少喝含糖饮料。

摄入充足蔬菜水果和全谷物。

不共用牙具和剃须刀等私人清洁物品,聚餐时使用公勺公筷。

做好个人职业防护,避免致癌物暴露。

避免长时间日光暴晒。

保持室内通风,空气污染时减少出行,外出时佩戴口罩。

建议尽早接种乙肝疫苗和人乳头瘤病毒(HPV)疫苗。

提倡母乳喂养。