55岁男士嗜睡便溏乏力，中医调理2周，精神头足了排便也正常了

55岁男士嗜睡便溏乏力,中医调理2周,精神头足了排便也正常了

“之前整天昏昏沉沉总想睡觉,大便还稀软不成形,调理半个月下来,人清爽精神多了,排便也规律了!”55岁的陈先生复诊时,和医生开心地说道。

半个月来,他一直被整日嗜睡、大便偏软,每日排便2次困扰,同时伴随浑身神疲乏力,头皮频繁发痒,本身还有高血压病史,吃饭胃口尚可,可总觉得身体发沉、提不起精神,尝试过不少食疗方法,始终没能改善,整个人状态萎靡不振。

中医看嗜睡便溏:根源在脾虚湿盛,阳气不足

陈先生坐定后,医生细致查看舌脉:舌红苔薄,脉象细滑,血压135/95mmHg。

“您这嗜睡、大便稀软,不是单纯肠胃问题,是脾胃虚弱,体内湿气太重,阳气升不上来,才会整天昏沉乏力。”

原来陈先生身形偏丰腴,脾胃运化功能偏弱,水湿停滞体内,清阳被湿气困住,大脑得不到濡养,就会整日嗜睡乏力;湿气下注肠道,导致大便稀软、次数增多;湿郁肌肤,还会引起头皮瘙痒。

13味中药:健脾祛湿补阳气,标本兼顾调体质

医生开具的方子药性平和,以健脾升阳、祛湿固本为主,没有峻烈猛药:

健脾益气:黄芪、太子参、麸炒白术,补足脾胃之气,把身体的“动力”补回来;

温补肾阳:酒苁蓉、盐巴戟天、酒萸肉,温通阳气,改善整日嗜睡、身体发沉;

养阴调和:石斛、酒女贞子、炒白芍,兼顾养阴,调和药性,避免温燥太过;

祛湿醒神:石菖蒲、蒲公英,清化体内湿浊,改善头皮瘙痒,唤醒精神;

养血调和:酒当归、甘草,调和气血,稳固脾胃功能。

同时贴心叮嘱服药细节:每日一剂,分两次温服,日常饮食清淡少油,适度活动,帮助身体运化水湿。

两周调理:精神振作,排便恢复正常

陈先生规范服药一周后,最先改善的就是嗜睡,白天不再昏昏欲睡,头脑清醒了不少;坚持调理两周后,大便成形规律,每日排便恢复正常,头皮瘙痒缓解,浑身乏力的感觉一扫而空,血压也更趋于平稳。

陈先生感慨道:“原来不是单独治拉肚子、调睡眠,是把脾胃和阳气理顺了,湿气排出去,这些毛病自然就好了!”

很多中年偏胖人群容易出现的嗜睡、大便稀软、身体沉重,大多是脾虚湿盛的表现,千万别当成小毛病硬扛,找准根源健脾祛湿,才能从根本上恢复好状态。

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